Como lidar com assédio no trabalho
Milhões de pessoas em todo o mundo são vítimas de assédio no local de trabalho. Esse tipo de violência inclui assédio sexual e assédio moral. Em qualquer um dos casos, esse problema não deve ser ignorado para bem da vítima do problema. Por vezes, a pessoa assediada tem receio de contar para outras pessoas o que está passando, por vergonha ou até medo de perder o seu emprego. As testemunhas nem sempre são solidárias com a vítima, pois temem perder seu trabalho também ou serem prejudicadas de alguma forma, tornando essa situação ainda mais difícil de comprovar. Assim, é importante saber como lidar com o assédio no trabalho, pois ninguém sabe se a próxima vítima não será você mesmo. Continue lendo esse artigo do umComo e descubra o que deve fazer nessa situação.
Passos a seguir:
As táticas de perseguição podem incluir difamação, abuso verbal, comportamento agressivo, toques inapropriados, comentários de ordem sexual, atribuição de tarefas desagradáveis, sabotagem do trabalho, invasão de privacidade e até atentado à propriedade da vítima. O assédio pode ser feito por uma pessoa só, ou por um grupo de trabalhadores que exerce pressão sobre a vítima (mobbing).
As vítimas podem desenvolver problemas de saúde como consequência da intimidação constante que sofrem. Os problemas incluem depressão, problemas de sono e crises de pânico. É essencial saber como lidar com o assédio no trabalho para poder manter uma vida saudável!
Resista
Anote diariamente todas as humilhações sofridas e inclua todos os pormenores na descrição, como comentários e atitudes maliciosas. Inclua, também, a data e a hora, o local ou setor, o nome do agressor, o nome das testemunhas e qualquer outra informação relevante.
Notoriedade
Procure dar visibilidade ao problema. Fale com os seus colegas, especialmente os que já testemunharam a situação ou que já passaram pelo mesmo nas mãos do agressor.
Testemunhas
Evite, a todo o custo, falar com o agressor sem a presença de testemunhas. Sempre se faça acompanhar de um colega ou de um representante sindical para prevenir que potenciais conversas inapropriadas não possam ser provadas.
Exija explicações escritas
Exija, por escrito, explicações das agressões e guarde uma cópia da carta enviada ao departamento de Recursos Humanos da empresa. Se o agressor responder, reencaminhe a resposta também. Se possível, envie toda esta informação por carta registada e guarde o recibo. Todas as provas devem ser guardadas pois podem ser necessárias mais tarde.
Procurar seu sindicato
Procure o seu sindicato e relate a situação. Informe o Ministério Público, Justiça do Trabalho e a Comissão de Direitos Humanos.
Fale com um profissional
Recorra ao Centro de Referência em Saúde dos Trabalhadores e relate o assédio sofrido ao médico, psicólogo ou assistente social.
Buscar apoio
Procure apoio junto dos seus familiares, amigos e colegas. Para recuperar a sua dignidade, auto-estima, identidade e cidadania você vai necessitar de afeto e solidariedade.
Se você testemunhou algum ato de assédio no local de trabalho, supere o seu medo e seja solidário com o colega afetado. Nunca se sabe quem é a próxima vítima, e o apoio dos colegas é muito precioso nesta fase. O medo só reforça o poder do agressor.
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